🍋🍮
Limonlu posset Kaç Kalori?
Kremalı, limon aromalı İngiliz tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limonlu posset Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23g
· 34%
Protein
2.1g
· 3%
Yağ
19g
· 63%
Lif
0.2g
Limonlu posset Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
C Vitamini
8mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
55mg · 8% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
90mg · 3% GDV
Limonlu posset Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu posset İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu posset Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Limonlu posset Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu posset Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Limonlu posset Gibi Besinler
Limonlu posset Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limonlu posset kaç kalori?
Limonlu possetin 100 gramı 270 kalori içerir. Aynı miktarda 19 g yağ ve 23 g karbonhidrat bulunur.
Limonlu posset vejetaryenler için uygun mu?
Evet, limonlu posset vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Limonlu posset hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.