🍰
Limonlu Kek Kaç Kalori?
Yoğun limon aromalı, yumuşak kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limonlu Kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 60%
Protein
4.3g
· 5%
Yağ
12.5g
· 35%
Lif
1.1g
Limonlu Kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Limonlu Kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu Kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu Kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Limonlu Kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu Kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 36.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).
Limonlu Kek Gibi Besinler
Limonlu Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limonlu kek kaç kalori?
Limonlu kek, 100 gramda 320 kalori içerir.
Limonlu kekte ne kadar karbonhidrat var?
100 gram limonlu kekte 48 gram karbonhidrat bulunur.
Limonlu kek protein içerir mi?
Evet. Limonlu kekin 100 gramında 4,3 gram protein vardır.
Limonlu kekin yağ oranı nedir?
Limonlu kek, 100 gramda 12,5 gram yağ içerir.
Limonlu kek lif bakımından zengin mi?
100 gram limonlu kekte 1,1 gram lif bulunur.
Limonlu kekin glisemik indeksi kaçtır?
Limonlu kekin glisemik indeksi 65'tir.
Limonlu kek diyete uygun mu?
Verilen diyet uyumluluğuna göre limonlu kek omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. 100 gramı 320 kalori ve 48 gram karbonhidrat içerir.
Limonlu kekte gluten var mı?
Evet. Limonlu kek gluten içerir; ayrıca yumurta ve süt ürünleri alerjenleri de bulunur.
Limonlu kek vegan mı?
Hayır. Ürün yumurta ve süt ürünleri içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.
Limonlu kek işlenmiş bir ürün mü?
Evet. Limonlu kekin işleme düzeyi işlenmiş olarak belirtilmiştir.
Limonlu Kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.