🍋💧
C vitamini kaynağı, ferahlatıcı, düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
5
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 94%
Protein
0.1g
· 6%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Vitaminler
C Vitamini
8mg · 9% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Limonlu ılık su 100 gramda 5 kalori içerir. Düşük kalorili bir içecek seçeneğidir.
100 gram limonlu ılık suda 1,5 gram karbonhidrat bulunur. Yağ miktarı 0 gramdır.
Limonlu ılık su 100 gramda 0,1 gram protein içerir. Protein kaynağı olarak değerlendirilmez.
100 gram limonlu ılık suda 0,1 gram lif vardır. Lif içeriği düşüktür.
Limonlu ılık suyun glisemik indeksi 20'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Evet, limonlu ılık su keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 1,5 gram karbonhidrat bulunur.
Evet, limonlu ılık su vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca pesketaryen, paleo, Akdeniz ve fleksitaryen diyetleriyle de uyumludur.
Evet, limonlu ılık su glutensiz beslenmeye uygundur. Diyet uyumluluğu içinde gluten-free seçeneği yer alır.
Limonlu ılık su 100 gramda 0 gram yağ içerir. Yağ alımını sınırlamak isteyenler için uygun bir içecektir.
Limonlu ılık su minimal işlenmiş bir içecek olarak sınıflandırılır. İşlenme düzeyi düşük seçenekler arasında yer alır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.