🍋🥤
Limonlu İçecek Kaç Kalori?
Ferahlık veren, C vitamini kaynağı, Düşük kalori
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limonlu İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
30
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 99%
Protein
0.1g
· 1%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Limonlu İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
15mg · 17% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Limonlu İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu İçecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Limonlu İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Limonlu İçecek Gibi Besinler
Limonlu İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limonlu içecek kaç kalori ve diyette uygun mu?
100 gram limonlu içecek 30 kalori içerir. Yağ içermemesi ve düşük kalorili olması nedeniyle porsiyon kontrolüyle birçok beslenme düzenine uyabilir.
Limonlu içeceğin glisemik indeksi nedir, kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Limonlu içeceğin glisemik indeksi 50’dir. Bu değer genellikle orta düzey kabul edilir, bu yüzden karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Limonlu İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.