Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍋

🌿Lif Zengini

Limonlu Hindistan cevizli bar Kaç Kalori?

Limon ve hindistan cevizi aromalı tatlı bar

KALORİ

389kcal

62orta

POTASYUM

140mg

LİF

9.14g

Limonlu Hindistan cevizli bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

389

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25.1g

· 24%

Protein

· 8%

Yağ

31.1g

· 68%

Lif

9.1g

Limonlu Hindistan cevizli bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 7% GDV

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

0.9mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

70mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

180mg · 8% GDV

Selenyum

4µg · 7% GDV

Limonlu Hindistan cevizli bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Limonlu Hindistan cevizli bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Limonlu Hindistan cevizli bar Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Limonlu Hindistan cevizli bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Limonlu Hindistan cevizli bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Limonlu Hindistan cevizli bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Limonlu Hindistan cevizli bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Limonlu Hindistan cevizli bar kaç kalori içerir?

Limonlu Hindistan cevizli bar, 100 gramında 389 kalori içerir. Aynı miktarda 8 g protein, 25,14 g karbonhidrat ve 31,14 g yağ bulunur.

Limonlu Hindistan cevizli barın glisemik indeksi nedir?

Bu barın glisemik indeksi 62'dir. İşlenmiş bir tatlı ürünü olup vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Limonlu Hindistan cevizli bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.