🍋
Limonlu fit kek Kaç Kalori?
Protein oranı artırılmış, limon aromalı daha hafif kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limonlu fit kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
265
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.4g
· 43%
Protein
9.8g
· 15%
Yağ
12.1g
· 42%
Lif
3.2g
Limonlu fit kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.52mg · 10% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
128mg · 18% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Limonlu fit kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu fit kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu fit kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Limonlu fit kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu fit kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 23.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).
Limonlu fit kek Gibi Besinler
Limonlu fit kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limonlu fit kek kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gram limonlu fit kek 265 kcal içerir. Aynı porsiyonda 9.8 g protein, 28.4 g karbonhidrat, 12.1 g yağ ve 3.2 g lif bulunur.
Limonlu fit kekin glisemik indeksi ve alerjenleri nedir?
Limonlu fit kekin glisemik indeksi 52’dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Limonlu fit kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.