🍋
Limonlu cup tatlı Kaç Kalori?
Limon aromalı kremalı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limonlu cup tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
190
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.8g
· 58%
Protein
3.2g
· 7%
Yağ
7.6g
· 35%
Lif
0.3g
Limonlu cup tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
A Vitamini
55µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
82mg · 12% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
İyot
15µg · 10% GDV
Selenyum
3.1µg · 6% GDV
Limonlu cup tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu cup tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu cup tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Limonlu cup tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu cup tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.34g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Limonlu cup tatlı Gibi Besinler
Limonlu cup tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limonlu cup tatlı kaç kalori?
Limonlu cup tatlı 100 gramda 190 kalori içerir. Aynı porsiyonda 27,8 g karbonhidrat, 7,6 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.
Limonlu cup tatlı diyete uygun mu?
100 gramında 190 kalori ve 27,8 g karbonhidrat bulunan işlenmiş bir tatlıdır. Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Limonlu cup tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.