Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Limonlu bayram şekeri Kaç Kalori?
Limon aromalı, şeker bazlı bayram tatlısı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Limonlu bayram şekeri (6 g) 23 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 5.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 80 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Limonlu bayram şekeri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 6 g
23
KCAL / 6G
Karbonhidrat
5.8g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Limonlu bayram şekeri besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (6 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 23 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.06 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 5.8 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Orta Boy Limonlu bayram şekeri Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 6 g | 23 kcal |
| 1 adet (küçük) | 3 g | 12 kcal |
| 1 adet (büyük) | 10 g | 39 kcal |
| 5 adet (orta) | 30 g | 117 kcal |
| 10 adet (orta) | 60 g | 234 kcal |
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
| 1 paket (orta) | 100 g | 390 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 120 g | 468 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 390 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Limonlu bayram şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limonlu bayram şekeri nedir?
Limonlu bayram şekeri, bayramlarda ikram edilen limon aromalı sert şeker türüdür. Genellikle şeker şurubunun pişirilip limon aroması veya asitliğiyle tatlandırılmasıyla yapılır; tarif ve doku markaya göre değişebilir.
Limonlu bayram şekeri akide şekeriyle aynı mı?
Tam olarak aynı değildir. Limonlu bayram şekeri, bayramlarda sunulan şekerlemeler için kullanılan daha geniş adın bir çeşididir; akide şekeri ise geleneksel olarak pişirilmiş şeker şurubundan yapılan belirli bir şekerleme türüdür. Bazı limonlu çeşitler akideye benzeyebilir.
Limonlu bayram şekeri evde nasıl yapılır?
Limonlu bayram şekeri evde şeker şurubu pişirilerek yapılabilir. Şurup sertleşme kıvamına geldiğinde limon aroması eklenir, karışım yağlı kâğıda dökülüp soğutulur ve parçalara ayrılır; sıcak şeker ciddi yanıklara yol açabileceğinden dikkatli çalışın.
Limonlu bayram şekeri bayramda neden ikram edilir?
Limonlu bayram şekeri, bayram ziyaretlerinde misafire sunulan geleneksel ikramlıklar arasında yer alır. Şeker ikramı, özellikle çocuklara ve eve gelen konuklara bayram sevincini paylaşmanın kolay bir yoludur; kahve veya çayın yanında da sunulabilir.
Limonlu bayram şekeri neden yapış yapış olur?
Limonlu bayram şekeri nem çektiğinde veya sıcak ortamda kaldığında yapışkanlaşabilir. Şekerlemeyi kuru ve serin bir yerde, ağzı kapalı bir kapta saklayın; ambalajı açıldıktan sonra uzun süre açıkta bırakmak yüzeyinin bozulmasına neden olabilir.
Limonlu bayram şekeri nasıl saklanır?
Limonlu bayram şekerini serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde hava almayan kapta saklayın. Nem şekerin yapışmasına, sıcaklık ise yumuşamasına yol açabilir; bu nedenle buzdolabı yerine kuru bir dolap genellikle daha uygundur.
Limonlu bayram şekerinde gerçekten limon suyu bulunur mu?
Her limonlu bayram şekerinde limon suyu bulunmaz. Limon tadı aroma, limon asidi veya bunların birleşiminden gelebilir; ev yapımı tariflerde de limon kabuğu ya da suyu kullanılabilir, ancak bunlar şekerlemenin kıvamını etkileyebilir.
Limonlu bayram şekeri dişlere zarar verir mi?
Evet, sık sık tüketilen limonlu bayram şekeri diş çürüğü riskini artırabilir. Şeker dişlerin üzerinde kaldığında ağızdaki bakteriler asit üretir; yedikten sonra su içmek ve düzenli diş fırçalamak ağız bakımını destekler.
Limonlu bayram şekeri şeker hastaları için uygun mu?
Limonlu bayram şekeri kan şekerini hızlı yükseltebilir; çünkü temel bileşeni şekerdir. Diyabeti olan kişiler tüketim miktarını kendi beslenme planlarına göre belirlemeli ve porsiyon konusunda doktorlarına veya diyetisyenlerine danışmalıdır.
Limonlu bayram şekeri çay veya kahvenin yanında ikram edilir mi?
Evet, limonlu bayram şekeri çay veya kahvenin yanında küçük bir ikram olarak sunulabilir. Sert şekerin tadı sıcak içeceklerle birlikte tüketilebilir; ancak şekeri içeceğin içine atmak yerine ayrı sunmak geleneksel ve daha pratiktir.
Limonlu bayram şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
0.01mg · 0% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.12mg · 0% GDV
Magnezyum
0.03mg · 0% GDV
Sodyum
0.06mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.06mg · 0% GDV
Limonlu bayram şekeri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu bayram şekeri Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (6 g) için alınan 23 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Limonlu bayram şekeri Nedir?
Limonlu bayram şekeri, limon aroması verilmiş, şeker bazlı sert bir şekerdir. Türkiye’de bayram ziyaretlerinde misafirlere ikram edilmek üzere şekerliklerde hazır bulundurulur; çeşit çeşit bayram şekerlerinin arasından limonlusu da sıkça seçilir.
Tatlı ve belirgin limon aromalıdır; küçük bir parça ağızda yavaşça emilerek yenir, genellikle kahve ya da çayın yanında ikram edilir. Besin değerinin neredeyse tamamı karbonhidrattan gelir; 100 gramında 97 gram karbonhidrat bulunur ve protein ya da lif içermez. Siz de bayram ziyaretleri için alırken porsiyonu küçük tutabilir, daha dengeli bir ikram sofrasında meyve ve kuruyemişle birlikte sunabilirsiniz.
Limonlu bayram şekeri Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Limonlu bayram şekeri İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu bayram şekeri Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Limonlu bayram şekeri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu bayram şekeri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Limonlu bayram şekeri ile Karşılaştır
Limonlu bayram şekeri Gibi Besinler
Limonlu bayram şekeri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.