🍋
Limon Sos Kaç Kalori?
Ferahlık, düşük kalori, C vitamini kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limon Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
80
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.5g
· 32%
Protein
0.5g
· 2%
Yağ
6g
· 66%
Lif
0.4g
Limon Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
22mg · 24% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
220mg · 10% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
Limon Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limon Sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limon Sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Limon Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limon Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Limon Sos Gibi Besinler
Limon Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limon sos kaç kalori?
Limon sosun 100 gramı 80 kaloridir. 100 gramda 6 g yağ, 6,5 g karbonhidrat ve 0,5 g protein bulunur.
Limon sos düşük glisemik indeksli mi?
Evet, limon sosun glisemik indeksi 25'tir. Ayrıca vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Limon Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.