🥤
Limon merengli milkshake Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı, limon aromalı milkshake; genellikle süt, dondurma, limon şurubu/curd ve mereng bileşenleri içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limon merengli milkshake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
155
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23.2g
· 60%
Protein
2.8g
· 7%
Yağ
5.6g
· 33%
Lif
0g
Limon merengli milkshake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.34µg · 14% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
82mg · 12% GDV
Kalsiyum
102mg · 10% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Limon merengli milkshake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limon merengli milkshake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limon merengli milkshake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Limon merengli milkshake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limon merengli milkshake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.21g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Limon merengli milkshake Gibi Besinler
Limon merengli milkshake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limon merengli milkshake kaç kalori?
Limon merengli milkshake, 100 gramında 155 kalori içerir. Aynı porsiyonda 23,2 g karbonhidrat, 2,8 g protein ve 5,6 g yağ bulunur.
Limon merengli milkshake gluten içerir mi, alerjenleri nelerdir?
Bu içecek glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve yumurta içerdiği için süt veya yumurta alerjisi olanlar için uygun değildir.
Limon merengli milkshake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.