🍋🌿🥤
Limon maydanoz suyu Kaç Kalori?
Limon ve maydanozdan yapılan taze içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limon maydanoz suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.7g
· 76%
Protein
0.7g
· 14%
Yağ
0.2g
· 10%
Lif
0.7g
Limon maydanoz suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
110µg · 92% GDV
C Vitamini
36mg · 40% GDV
A Vitamini
70µg · 8% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
35mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Limon maydanoz suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limon maydanoz suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limon maydanoz suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Limon maydanoz suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limon maydanoz suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Limon maydanoz suyu Gibi Besinler
Limon maydanoz suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limon maydanoz suyu kaç kalori?
Limon maydanoz suyu 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 3,7 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Limon maydanoz suyunun glisemik indeksi düşük mü?
Limon maydanoz suyunun glisemik indeksi 25'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 0,7 g lif bulunur.
Limon maydanoz suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.