Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Lime aromalı içecek konsantresi Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, lime aromalı içecek bazı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 yemek kaşığı (orta) Lime aromalı içecek konsantresi (30 g) 18 kaloridir. 100 gramında 61 kalori vardır. İçinde 4.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Lime aromalı içecek konsantresi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 yemek kaşığı (orta) · 30 g
18
KCAL / 30G
Karbonhidrat
4.5g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Lime aromalı içecek konsantresi besin değerleri tablosu · 2 yemek kaşığı (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 18 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 5.4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 4.5 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Yemek Kaşığı Lime aromalı içecek konsantresi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 yemek kaşığı (orta) | 30 g | 18 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 3 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 9 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 20 g | 12 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 40 g | 24 kcal |
| 4 yemek kaşığı (büyük) | 60 g | 37 kcal |
| 100 g | 100 g | 61 kcal |
| ½ su bardağı (orta) | 120 g | 73 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 240 g | 146 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 61 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Lime aromalı içecek konsantresi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lime aromalı içecek konsantresi nasıl sulandırılır?
Lime aromalı içecek konsantresi, suyla karıştırılarak içime hazır hâle getirilir. Ürünlerin yoğunluğu değiştiği için ambalajdaki sulandırma oranını izleyin; tadı fazla keskin gelirse daha çok su ekleyin.
Lime aromalı içecek konsantresi maden suyuyla içilir mi?
Evet, lime aromalı içecek konsantresi soğuk maden suyuyla karıştırılabilir. Önce bardağa az miktarda konsantre koyup maden suyunu yavaşça ekleyin; gazın taşmasını önlemek için karışımı nazikçe karıştırın.
Lime aromalı içecek konsantresi açıldıktan sonra buzdolabında saklanır mı?
Evet, açılmış lime aromalı içecek konsantresini kapağını sıkıca kapatarak buzdolabında saklayın. Son kullanma süresi ve açıldıktan sonra tüketim önerisi ürüne göre değişir; ambalajdaki saklama talimatlarını izleyin.
Lime aromalı içecek konsantresi doğrudan içilir mi?
Genellikle hayır; lime aromalı içecek konsantresi sulandırılarak içilmek üzere hazırlanır. Seyreltilmeden içmek tadını aşırı yoğun ve şekerli kılabilir; tüketmeden önce ürünün üzerindeki hazırlama talimatına uyun.
Lime aromalı içecek konsantresi ile lime suyu aynı şey mi?
Hayır, lime aromalı içecek konsantresi lime suyu ile aynı şey değildir. Konsantre, içecek hazırlamak için üretilmiş aromalı bir bazdır ve çoğunlukla şeker içerir; lime suyu ise meyvenin sıkılmış suyudur.
Lime aromalı içecek konsantresi kokteyllerde kullanılabilir mi?
Evet, lime aromalı içecek konsantresi kokteyllere tat ve lime aroması vermek için kullanılabilir. Tatlı bir baz olduğundan, tarifte ayrıca kullanılan şurup veya şekeri azaltarak içeceğin aşırı tatlı olmasını önleyin.
Lime aromalı içecek konsantresiyle evde limonata yapılır mı?
Evet, lime aromalı içecek konsantresi suyla karıştırılarak pratik bir lime içeceği yapılabilir. Limonata tadı için taze limon suyu ekleyebilirsiniz; konsantre zaten tatlı olabileceğinden ilave şeker kullanmadan önce tadına bakın.
Lime aromalı içecek konsantresi diyabeti olanlar için uygun mu?
Lime aromalı içecek konsantresi şekerli olabilir ve kan şekerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonu ve içeceğin şeker miktarını hesaba katın; kişisel tüketim miktarı için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Lime aromalı içecek konsantresi dondurulabilir mi?
Evet, lime aromalı içecek konsantresi dondurulabilir; ancak donarken genleşebileceği için kabı ağzına kadar doldurmayın. Çözdürdükten sonra aroması veya dokusu değişmişse iyice karıştırın ve yeniden dondurmayın.
Lime aromalı içecek konsantresi tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, lime aromalı içecek konsantresi jöle, buzlu tatlı veya kek karışımlarına aroma katabilir. Şekerli bir baz olduğu için tarife ekleyeceğiniz diğer şekeri azaltın ve karışımın kıvamını korumak için sıvı miktarını ayarlayın.
Lime aromalı içecek konsantresi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.4mg · 3% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
11mg · 0% GDV
Magnezyum
1.2mg · 0% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Sodyum
5.4mg · 0% GDV
Lime aromalı içecek konsantresi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lime aromalı içecek konsantresi Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 yemek kaşığı (orta) (30 g) için alınan 18 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Lime aromalı içecek konsantresi Nedir?
Lime aromalı içecek konsantresi, lime tadı ve aroması taşıyan, suyla seyreltilerek içime hazırlanan tatlı bir içecek bazıdır. Limonata gibi görünse de lime’ın kendisi değil, lime aromalı konsantre bir üründür. Serinletici bir içecek için soğuk suya karıştırabilir; daha canlı, gazlı bir sunum isterseniz soda kullanabilirsiniz. Türkiye’de buzla servis edildiğinde yaz sofralarına ve iftar menülerine yakışır; ölçülü kullanıp tadına göre seyreltmek iyi olur. Besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir: 100 gramında 15,16 gram karbonhidrat ve protein ya da yağ yoktur. Şeker alımını azaltmak istiyorsanız daha fazla su ekleyerek tadını hafifletebilirsiniz.
Lime aromalı içecek konsantresi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Lime aromalı içecek konsantresi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lime aromalı içecek konsantresi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Lime aromalı içecek konsantresi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lime aromalı içecek konsantresi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Lime aromalı içecek konsantresi ile Karşılaştır
Lime aromalı içecek konsantresi Gibi Besinler
Lime aromalı içecek konsantresi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.