Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Likör dolgulu çikolata Kaç Kalori?
Şeker ve yağ oranı yüksek, likör dolgulu çikolata şekerlemesidir.
KALORİ · 100 G
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Likör dolgulu çikolata (15 g) 65 kaloridir. 100 gramında 430 kalori vardır. İçinde 8.7 g karbonhidrat, 0.6 g protein, 3 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. NOVA sınıflandırmasında "İşlenmiş Gıda" grubunda yer alır.
Likör dolgulu çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 15 g
65
KCAL / 15G
Karbonhidrat
8.7g
· 3% GDV
Protein
0.6g
· 1% GDV
Yağ
3g
· 4% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 54% · Protein 4% · Yağ 42%
Likör dolgulu çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 65 kcal | |
| Yağ | 3 g | 4% |
| Doymuş yağ | 1.8 g | 9% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 6.75 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 8.7 g | 3% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.6 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Orta Boy Likör dolgulu çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 15 g | 65 kcal |
| 1 adet (mini) | 8 g | 34 kcal |
| 1 adet (büyük) | 25 g | 108 kcal |
| 1 ons (orta) | 28.4 g | 122 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 30 g | 129 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 129 kcal |
| 100 g | 100 g | 430 kcal |
| 1 paket (büyük) | 100 g | 430 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 430 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Likör dolgulu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Likör dolgulu çikolata alkol içerir mi?
Evet, likör dolgulu çikolata genellikle alkollü içki veya likör içerir. Ancak bazı ürünlerde gerçek likör yerine yalnızca likör aroması kullanılır; içerik ürüne göre değişir.
Likör dolgulu çikolata sarhoş eder mi?
Bir parça likör dolgulu çikolatanın sarhoş etmesi genellikle beklenmez; ancak alkol miktarı ürüne göre değişir. Çok sayıda yemek alkol alımını artırabilir, bu nedenle alkolden kaçınması gerekenler tüketmemelidir.
Likör dolgulu çikolata çocuklara verilir mi?
Hayır, alkol içerebildiği için likör dolgulu çikolata çocuklara verilmemelidir. Ürün yalnızca likör aromalı olsa bile içeriği net değilse çocuklar için alkolsüz bir çikolata tercih edin.
Likör dolgulu çikolata hamilelikte yenir mi?
Alkollü likör içeren likör dolgulu çikolatadan hamilelikte kaçınmak en güvenli tercihtir. Alkolsüz olduğu açıkça belirtilen bir ürün seçin; yalnızca likör aroması yazması alkol bulunmadığını her zaman kanıtlamaz.
Likör dolgulu çikolatanın içi nasıl yapılır?
Likör dolgulu çikolatanın içi genellikle çikolata kabuğunun içine konan likörlü şurup veya şeker bazlı bir dolgudan oluşur. Üretim yöntemi ve dolgunun kıvamı markaya göre değişebilir.
Likör dolgulu çikolatanın içindeki dolgu neden akışkandır?
Likör dolgulu çikolatanın dolgusu, şeker ve likör içeren sıvı ya da şurup kıvamındaki karışımdan yapılabildiği için akışkan olabilir. Bazı çeşitlerin içi ise daha yoğun veya kremamsı olur.
Likör dolgulu çikolatada hangi içkiler kullanılır?
Likör dolgulu çikolatada rom, konyak, viski veya meyve likörleri gibi farklı içkiler kullanılabilir. Kullanılan içki çeşidi, dolgunun aromasını belirler ve üründen ürüne farklılık gösterir.
Likör dolgulu çikolata nasıl saklanır?
Likör dolgulu çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı tutarak saklayın. Sıcak ortam çikolatanın erimesine, buzdolabından çıkarıp bekletmek ise yüzeyinde nem oluşmasına yol açabilir.
Likör dolgulu çikolata bozulur mu?
Evet, likör dolgulu çikolata zamanla kalitesini kaybedebilir; çikolatada beyazlama, bayat veya ekşimsi koku ve tadında belirgin değişiklik bozulma işareti olabilir. Ambalajdaki son tüketim tarihini esas alın.
Likör dolgulu çikolata helal midir?
Gerçek alkollü likör içeren likör dolgulu çikolata genellikle helal kabul edilmez. Alkolsüz aroma kullanılan ürünlerin durumu içeriğine ve üretim yöntemine bağlıdır; helal sertifikası bulunan ürünü tercih edin.
Likör dolgulu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
B12
0.02µg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
E Vitamini
0.08mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Magnezyum
8.25mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
35mg · 1% GDV
Sodyum
6.75mg · 0% GDV
Likör dolgulu çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (15 g) için alınan 65 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Likör dolgulu çikolata Nedir?
Likör dolgulu çikolata, dışı çikolata kaplı, içi likörlü tatlı bir şekerlemedir. Dolgusu yumuşak ya da akışkan olabilir; kullanılan çikolata ve likör çeşidine göre tadı değişir. Genellikle tek tek parça hâlinde satılır ve özel günlerde ikram edilir.
Kahvenin yanında veya çay saatinde küçük bir tatlı olarak sunabilirsiniz; yoğun şekerli ve yağlı yapısı nedeniyle birkaç parçayla yetinmek daha hafif bir seçim olur. 100 gramında 430 kalori bulunur. Likör içerdiğinden alkol tüketmeyenlere veya çocuklara ikram ederken içeriğini göz önünde bulundurun.
Likör dolgulu çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Likör dolgulu çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Likör dolgulu çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Likör dolgulu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Likör dolgulu çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 11:1
İdeal 4:1 üzerinde (11:1).
Likör dolgulu çikolata ile Karşılaştır
Likör dolgulu çikolata Gibi Besinler
Likör dolgulu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.