🍒
Light vişne reçeli Kaç Kalori?
Düşük şekerli, vişne aromalı, kahvaltılık tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Light vişne reçeli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
140
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34g
· 98%
Protein
0.4g
· 1%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
1.2g
Light vişne reçeli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4mg · 4% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.09mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Kalsiyum
14mg · 1% GDV
Light vişne reçeli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Light vişne reçeli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Light vişne reçeli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Light vişne reçeli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Light vişne reçeli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Light vişne reçeli Gibi Besinler
Light vişne reçeli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Light vişne reçeli kaç kalori?
Light vişne reçeli 100 gramda 140 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Light vişne reçelinin glisemik indeksi nedir?
Light vişne reçelinin glisemik indeksi 55'tir. 100 gramında 34 g karbonhidrat içerir.
Light vişne reçeli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.