🥤
Light sütlü cold brew kahve Kaç Kalori?
Düşük kalorili, hafif sütlü, kafeinli soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Light sütlü cold brew kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.8g
· 47%
Protein
0.9g
· 24%
Yağ
0.5g
· 29%
Lif
0g
Light sütlü cold brew kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
28mg · 4% GDV
Kalsiyum
34mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Light sütlü cold brew kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Light sütlü cold brew kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Light sütlü cold brew kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Light sütlü cold brew kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Light sütlü cold brew kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Light sütlü cold brew kahve Gibi Besinler
Light sütlü cold brew kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Light sütlü cold brew kahve kaç kalori?
Light sütlü cold brew kahve 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 0,9 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ bulunur.
Light sütlü cold brew kahve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, light sütlü cold brew kahve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Light sütlü cold brew kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.