☕
Light kapuçino Kaç Kalori?
Düşük kalorili sütlü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Light kapuçino Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
28
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 47%
Protein
1.8g
· 26%
Yağ
0.8g
· 27%
Lif
0g
Light kapuçino Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Fosfor
52mg · 7% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Light kapuçino Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Light kapuçino İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Light kapuçino Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Light kapuçino Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Light kapuçino Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 1.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Light kapuçino Gibi Besinler
Light kapuçino Hakkında Sık Sorulan Sorular
Light kapuçino kaç kalori?
Light kapuçino 100 gramda 28 kalori içerir. Aynı miktarda 1,8 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ bulunur.
Light kapuçino laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Light kapuçino süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Light kapuçino hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.