🍪
Light Hoşbeş bisküvi Kaç Kalori?
Light, tatlı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Light Hoşbeş bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 68%
Protein
7g
· 7%
Yağ
12g
· 25%
Lif
4g
Light Hoşbeş bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.35mg · 29% GDV
B3
3.2mg · 20% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Folat
45µg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Sodyum
380mg · 17% GDV
Light Hoşbeş bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Light Hoşbeş bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Light Hoşbeş bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Light Hoşbeş bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Light Hoşbeş bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 64:1
İdeal 4:1 üzerinde (64:1).
Light Hoşbeş bisküvi Gibi Besinler
Light Hoşbeş bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Light Hoşbeş bisküvi kaç kalori içerir?
100 gramında 430 kalori bulunur. Porsiyon miktarına göre alınan kalori buna göre değişir.
Light Hoşbeş bisküvi hangi alerjenleri içerir, vejetaryenler için uygun mu?
Gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Light Hoşbeş bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.