🍮
Liçi jölesi Kaç Kalori?
Tatlı, meyve aromalı jel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Liçi jölesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
86
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21.3g
· 98%
Protein
0.1g
· 0%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.2g
Liçi jölesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
1.5mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
18mg · 1% GDV
Liçi jölesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Liçi jölesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Liçi jölesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Liçi jölesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Liçi jölesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Liçi jölesi Gibi Besinler
Liçi jölesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Liçi jölesi kaç kalori?
Liçi jölesi 100 gramda 86 kalori içerir. Aynı porsiyonda 21,3 g karbonhidrat bulunur.
Liçi jölesi diyete uygun mu?
Liçi jölesi işlenmiş bir tatlıdır ve glisemik indeksi 68’dir. Vejetaryen, gluten içermeyen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak karbonhidrat içeriği 100 gramda 21,3 g’dır.
Liçi jölesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.