🍗
Lezita Tam Tahıllı Piliç Kaç Kalori?
Tam tahıllı kaplama, işlenmiş tavuk ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lezita Tam Tahıllı Piliç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
235
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.5g
· 32%
Protein
14.5g
· 25%
Yağ
11g
· 43%
Lif
2.5g
Lezita Tam Tahıllı Piliç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.8mg · 36% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B5
0.75mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Lezita Tam Tahıllı Piliç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lezita Tam Tahıllı Piliç İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lezita Tam Tahıllı Piliç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lezita Tam Tahıllı Piliç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lezita Tam Tahıllı Piliç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Lezita Tam Tahıllı Piliç Gibi Besinler
Lezita Tam Tahıllı Piliç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lezita Tam Tahıllı Piliç kaç kalori?
Lezita Tam Tahıllı Piliç, 100 gramında 235 kalori içerir. Aynı porsiyonda 14,5 g protein, 18,5 g karbonhidrat ve 11 g yağ bulunur.
Lezita Tam Tahıllı Piliç glüten içerir mi?
Evet, ürün glüten içerir. Glüten alerjisi veya çölyak hastalığı olan kişiler için uygun değildir.
Lezita Tam Tahıllı Piliç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.