Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥓

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Lezita Piliç Dilimli Sucuk Kaç Kalori?

Tavuk etinden, baharatlı, dilimli sucuk, protein kaynağı

KALORİ

230kcal

0düşük

POTASYUM

250mg

LİF

Lezita Piliç Dilimli Sucuk Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

230

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 7%

Protein

16g

· 29%

Yağ

16g

· 64%

Lif

Lezita Piliç Dilimli Sucuk Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.7µg · 29% GDV

4.5mg · 28% GDV

0.9mg · 18% GDV

0.25mg · 15% GDV

Mineraller

Sodyum

1200mg · 52% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Selenyum

10µg · 18% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Lezita Piliç Dilimli Sucuk Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Lezita Piliç Dilimli Sucuk İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Lezita Piliç Dilimli Sucuk Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Lezita Piliç Dilimli Sucuk Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Lezita Piliç Dilimli Sucuk Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22:1

İdeal 4:1 üzerinde (22:1).

Lezita Piliç Dilimli Sucuk Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Lezita Piliç Dilimli Sucuk Hakkında Sık Sorulan Sorular

Lezita Piliç Dilimli Sucuk kaç kalori?

Lezita Piliç Dilimli Sucuk, 100 gramında 230 kalori içerir. Aynı miktarda 16 g protein, 4 g karbonhidrat ve 16 g yağ bulunur.

Lezita Piliç Dilimli Sucuk keto diyetine uygun mu?

100 gramında 4 g karbonhidrat bulunan ürün keto ve ketovore beslenmeyle uyumlu olarak listelenir. Glisemik indeksi 0'dır; ancak işlenmiş bir üründür.

Lezita Piliç Dilimli Sucuk hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.