🍗
Lezita Çıtır Piliç Topları Kaç Kalori?
Pane kaplamalı işlenmiş tavuk ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lezita Çıtır Piliç Topları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
17g
· 30%
Protein
13g
· 23%
Yağ
12g
· 47%
Lif
1.2g
Lezita Çıtır Piliç Topları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.8mg · 36% GDV
B6
0.35mg · 21% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B5
0.62mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
17µg · 31% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Lezita Çıtır Piliç Topları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lezita Çıtır Piliç Topları İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lezita Çıtır Piliç Topları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lezita Çıtır Piliç Topları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lezita Çıtır Piliç Topları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 33.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (33.8:1).
Lezita Çıtır Piliç Topları Gibi Besinler
Lezita Çıtır Piliç Topları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lezita Çıtır Piliç Topları kaç kalori?
Lezita Çıtır Piliç Topları 100 gramında 230 kcal içerir.
Lezita Çıtır Piliç Topları protein oranı nedir?
100 gramında 13 gram protein bulunur.
Lezita Çıtır Piliç Topları karbonhidrat içerir mi?
Evet. 100 gramlık miktarda 17 gram karbonhidrat vardır.
Lezita Çıtır Piliç Topları ne kadar yağ içerir?
100 gramında 12 gram yağ bulunur.
Lezita Çıtır Piliç Topları lif açısından zengin mi?
100 gramında 1,2 gram lif içerir. Lif miktarı, ürünün 100 gramlık besin değerlerinde bu düzeydedir.
Lezita Çıtır Piliç Topları glisemik indeksi kaçtır?
Ürünün glisemik indeksi 55'tir.
Lezita Çıtır Piliç Topları diyabet beslenmesine uygun mu?
Glisemik indeksi 55'tir ve 100 gramında 17 gram karbonhidrat bulunur. Diyabet beslenmesindeki uygunluğu, kişinin toplam öğün planına göre değerlendirilmelidir.
Lezita Çıtır Piliç Topları gluten içeriyor mu?
Evet, ürünün bildirilen alerjenleri arasında gluten bulunur.
Lezita Çıtır Piliç Topları yumurta veya soya içerir mi?
Evet. Bildirilen alerjenler gluten, yumurta ve soyadır.
Lezita Çıtır Piliç Topları sağlıklı bir seçim mi?
Bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. 100 gramında 230 kcal, 13 gram protein, 17 gram karbonhidrat ve 12 gram yağ içerir; beslenmedeki yeri toplam tüketim düzeniyle birlikte değerlendirilmelidir.
Lezita Çıtır Piliç Topları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.