🍫
Yüksek proteinli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
364
KCAL / 100G
Karbonhidrat
37.3g
· 37%
Protein
33.3g
· 33%
Yağ
13.8g
· 30%
Lif
15g
Vitaminler
B12
0.25µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
280mg · 40% GDV
Kalsiyum
310mg · 31% GDV
Magnezyum
98mg · 23% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
5.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 28.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.7:1).
Leviva Protein Barı 100 gramda 364 kalori içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için tek barın kalorisi ambalajdaki ağırlığa göre hesaplanmalıdır.
Evet, 100 gramında 33,3 gram protein bulunur. Bu değer, ürünü protein içeriği yüksek atıştırmalık seçeneklerinden biri yapar.
Ürün 100 gramda 37,3 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarı, günlük beslenme planı ve tüketilen porsiyonla birlikte değerlendirilmelidir.
Leviva Protein Barı 100 gramda 15 gram lif sağlar. Lif içeriği, ürünü daha lifli atıştırmalık arayanlar için dikkate değer bir seçenek yapar.
100 gram Leviva Protein Barında 13,8 gram yağ vardır. Yağ, protein ve karbonhidratla birlikte ürünün toplam 364 kalorilik enerji değerine katkıda bulunur.
Leviva Protein Barının glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında kabul edilir.
Diyet uygunluğu tüketilen miktara ve günlük hedeflere bağlıdır. Ürün 100 gramda 364 kalori, 33,3 gram protein ve 15 gram lif içerdiği için porsiyon kontrolüyle beslenme planına değerlendirilebilir.
Evet, ürün vejetaryen beslenmeyle uyumlu olarak listelenmiştir. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenlerine de uygundur.
Alerjen bilgisine göre ürün gluten içerir. Buna rağmen diyet uyumluluğunda glutensiz olarak belirtilmiş olması çelişkilidir; çölyak hastalığı veya gluten hassasiyeti olanların ambalaj etiketini ve üretici bilgisini doğrulaması gerekir.
Ürün; süt ürünleri, soya, gluten, sert kabuklu yemişler ve yer fıstığı alerjenlerini içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti olan kişiler ürünü tüketmeden önce etiketi dikkatle incelemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.