🍫🌰
Lavi fıstıklı çikolata Kaç Kalori?
Fıstıklı sütlü/veya bitter çikolata, Lavi markası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lavi fıstıklı çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44g
· 32%
Protein
8.5g
· 6%
Yağ
38g
· 62%
Lif
5.5g
Lavi fıstıklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Lavi fıstıklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lavi fıstıklı çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lavi fıstıklı çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lavi fıstıklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lavi fıstıklı çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5g
Omega 6:3 oranı 28:1
İdeal 4:1 üzerinde (28:1).
Lavi fıstıklı çikolata Gibi Besinler
Lavi fıstıklı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lavi fıstıklı çikolata kaç kalori?
Lavi fıstıklı çikolata 100 gramda 550 kalori içerir. Yağ miktarı 38 gramdır.
Lavi fıstıklı çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Lavi fıstıklı çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. 100 gramında 44 gram karbonhidrat ve 5,5 gram lif bulunur.
Lavi fıstıklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.