Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🌰

⚡Yüksek Potasyum

Lavi Fındıklı Çikolata Kaç Kalori?

Fındıklı sütlü çikolata, enerji kaynağı, tatlı atıştırmalık

KALORİ

560kcal

45orta

POTASYUM

340mg

LİF

4.5g

Lavi Fındıklı Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

50g

· 36%

Protein

· 5%

Yağ

36g

· 59%

Lif

4.5g

Lavi Fındıklı Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

0.18mg · 14% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Lavi Fındıklı Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Lavi Fındıklı Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Lavi Fındıklı Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Lavi Fındıklı Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Lavi Fındıklı Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

16g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 50:1

İdeal 4:1 üzerinde (50:1).

Lavi Fındıklı Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Lavi Fındıklı Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Lavi Fındıklı Çikolata kaç kalori?

Lavi Fındıklı Çikolata, 100 gramında 560 kalori içerir. 100 gramda 36 g yağ, 50 g karbonhidrat ve 7 g protein bulunur.

Lavi Fındıklı Çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Lavi Fındıklı Çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca ağaç yemişleri ve süt içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Lavi Fındıklı Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.