🍬
Lavi çikolata şekeri Kaç Kalori?
Çikolatalı şekerleme, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lavi çikolata şekeri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 57%
Protein
4.2g
· 4%
Yağ
21g
· 39%
Lif
2.5g
Lavi çikolata şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
35mg · 8% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Lavi çikolata şekeri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lavi çikolata şekeri İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lavi çikolata şekeri Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lavi çikolata şekeri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lavi çikolata şekeri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Lavi çikolata şekeri Gibi Besinler
Lavi çikolata şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lavi çikolata şekeri kaç kalori içerir?
Lavi çikolata şekeri 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat, 21 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Lavi çikolata şekeri diyete uygun mu, sağlıklı mı?
Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır; ayrıca glisemik indeksi 60'tır ve süt ile soya alerjenleri içerir.
Lavi çikolata şekeri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.