Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Kaç Kalori?
Kahve aromalı sütlü çikolata dolgulu bar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Lavi cafe latte dolgulu çikolata (25 g) 130 kaloridir. 100 gramında 520 kalori vardır. İçinde 14 g karbonhidrat, 1.3 g protein, 7.5 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 25 g
130
KCAL / 25G
Karbonhidrat
14g
· 5% GDV
Protein
1.3g
· 3% GDV
Yağ
7.5g
· 10% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 4% · Yağ 52%
Lavi cafe latte dolgulu çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 130 kcal | |
| Yağ | 7.5 g | 10% |
| Doymuş yağ | 4.5 g | 23% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 23 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 14 g | 5% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 1.3 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Lavi cafe latte dolgulu çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 25 g | 130 kcal |
| 1 adet (mini) | 8 g | 42 kcal |
| 1 adet (küçük) | 12 g | 62 kcal |
| 1 adet (büyük) | 40 g | 208 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 50 g | 260 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 60 g | 312 kcal |
| 100 g | 100 g | 520 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 520 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 520 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lavi cafe latte dolgulu çikolatanın içinde ne var?
Lavi cafe latte dolgulu çikolata, cafe latte kremasıyla doldurulmuş sütlü çikolatadır. Krema ve kaplama dışında kullanılan bileşenlerin tam listesi için ürün ambalajındaki içerik bilgisine bakın; tarif ayrıntıları burada belirtilmiyor.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata kafein içerir mi?
Lavi cafe latte dolgulu çikolatada kafein bulunabilir; cafe latte aroması kahve kaynaklı bileşenler içerebilir. Ancak ürünün kafein miktarı belirtilmediğinden ne kadar kafein içerdiği kesin olarak söylenemez.
Lavi cafe latte dolgulu çikolatada gerçek kahve var mı?
Lavi cafe latte dolgulu çikolatanın gerçek kahve içerip içermediği yalnızca ürün adından anlaşılamaz. Kahve, kahve özütü veya aroma kullanılıp kullanılmadığını öğrenmek için ambalajdaki bileşenler listesine bakın.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Lavi cafe latte dolgulu çikolatayı açtıktan sonra ambalajını kapatıp serin, kuru ve kokusuz bir yerde saklayın. Isı ve nem çikolatanın erimesine veya yüzeyinin bozulmasına yol açabilir; paketteki saklama talimatı önceliklidir.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata buzdolabında saklanır mı?
Lavi cafe latte dolgulu çikolatayı normalde buzdolabına koymak gerekmez; serin ve kuru bir dolap daha uygundur. Çok sıcak havada buzdolabı gerekiyorsa çikolatayı hava almayan bir kapta tutun ve yoğunlaşma olmaması için açmadan önce oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Türk kahvesinin yanında yenir mi?
Evet, Lavi cafe latte dolgulu çikolata Türk kahvesinin yanında yenebilir. İçindeki kahve aromalı krema kahveyle uyum sağlar; çikolata zaten tatlı olduğundan yanında ayrıca şekerli ikramlar sunmak gerekmeyebilir.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Lavi cafe latte dolgulu çikolatayı doğrayıp kek, kurabiye veya dondurmanın üzerine ekleyebilirsiniz. Eritirken dolgusu kaplamadan farklı hızda yumuşayabileceği için düşük ısı kullanın ve karışımı sık sık kontrol edin.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata erirse tekrar yenir mi?
Evet, temiz kalmış ve ambalajı zarar görmemiş Lavi cafe latte dolgulu çikolata eriyip yeniden katılaşsa da genellikle yenebilir; dokusu ve görünümü değişebilir. Sıcak ortamda uzun süre kalmışsa veya bozulma belirtisi varsa tüketmeyin.
Lavi cafe latte dolgulu çikolatanın kreması akışkan mıdır?
Lavi cafe latte dolgulu çikolatanın iç dolgusu cafe latte kremasıdır; bu tanım kremanın akışkan olduğu anlamına gelmez. Dolgunun kıvamı ürünün sıcaklığına ve formülüne bağlı olabilir; keserek görmek en pratik yoldur.
Çocuklar Lavi cafe latte dolgulu çikolata yiyebilir mi?
Çocuklar Lavi cafe latte dolgulu çikolatayı yiyebilir, ancak cafe latte aromalı dolguda kafein bulunup bulunmadığı ve miktarı burada belirtilmiyor. Küçük çocuklara vermeden önce içerik listesini kontrol edin ve porsiyonu sınırlı tutun.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
B5
0.13mg · 3% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Fosfor
35mg · 5% GDV
Kalsiyum
35mg · 4% GDV
Demir
0.53mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
63mg · 2% GDV
Sodyum
23mg · 1% GDV
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (25 g) için alınan 130 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Nedir?
Lavi cafe latte dolgulu çikolata, sütlü çikolata kaplamasının içinde kafe latte aromalı yumuşak bir krema bulunan paketli bir tatlıdır. Kahve ve süt tadını tek lokmada bir araya getirir; Türk kahvesi ya da espresso bazlı bir içecekten farklı olarak, kahve lezzeti dolgusundan gelir.
Tatlı ve kremamsı yapısı çay veya kahve yanında küçük bir ikram olarak sunulabilir; ara sıra tatlı isteğini karşılamak için tek parça tercih edebilirsiniz. Enerjisi ve yağı yoğun olduğu için hafif bir seçenek sayılmaz: 25 gramlık orta boy bir parça ölçülü bir porsiyon olur. Daha sade bir eşlikçi için yanında şekersiz kahve ya da çay içebilirsiniz.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Lavi cafe latte dolgulu çikolata ile Karşılaştır
Lavi cafe latte dolgulu çikolata Gibi Besinler
Lavi cafe latte dolgulu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.