Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕🌾

Küçük boy yulaf sütlü latte Kaç Kalori?

Bitkisel sütlü kahve, düşük doymuş yağ, laktozsuz

KALORİ

53kcal

65orta

POTASYUM

110mg

LİF

0.4g

Küçük boy yulaf sütlü latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 65%

Protein

0.8g

· 6%

Yağ

1.6g

· 29%

Lif

0.4g

Küçük boy yulaf sütlü latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

D Vitamini

0.8µg · 4% GDV

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Fosfor

28mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

110mg · 3% GDV

Sodyum

38mg · 2% GDV

Küçük boy yulaf sütlü latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Küçük boy yulaf sütlü latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Küçük boy yulaf sütlü latte Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Küçük boy yulaf sütlü latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Küçük boy yulaf sütlü latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22:1

İdeal 4:1 üzerinde (22:1).

Küçük boy yulaf sütlü latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Küçük boy yulaf sütlü latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Küçük boy yulaf sütlü latte kaç kalori?

Küçük boy yulaf sütlü latte 100 gramda 53 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 1,6 g yağ bulunur.

Yulaf sütlü latte vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, bu küçük boy yulaf sütlü latte vegan beslenmeye uygundur. Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Küçük boy yulaf sütlü latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.