☕️
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte Kaç Kalori?
Laktozsuz süt, şekersiz vanilya şurubu, espresso ile yapılan latte. Düşük şeker, vanilya aroması, kahve keyfi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4g
· 45%
Protein
2.1g
· 24%
Yağ
1.2g
· 31%
Lif
0g
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.9mg · 18% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte Gibi Besinler
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte kaç kalori?
Bu içecek 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 2,1 g protein, 4 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte glisemik açıdan uygun mu?
Glisemik indeksi 35 olduğu için düşük GI grubunda değerlendirilir. Ayrıca 100 gramda 4 g karbonhidrat içerir.
Laktozsuz, şekersiz vanilya şuruplu latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.