Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Laktozsuz kahve kremalı espresso Kaç Kalori?

Laktozsuz süt kreması eklenmiş espresso; düşük kalorili, kafeinli içecek.

KALORİ

28kcal

28düşük

POTASYUM

92mg

LİF

0.1g

Laktozsuz kahve kremalı espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.8g

· 26%

Protein

0.7g

· 10%

Yağ

· 64%

Lif

0.1g

Laktozsuz kahve kremalı espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

0.5mg · 3% GDV

B12

0.08µg · 3% GDV

A Vitamini

18µg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

22mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

92mg · 3% GDV

Kalsiyum

24mg · 2% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Laktozsuz kahve kremalı espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktozsuz kahve kremalı espresso İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktozsuz kahve kremalı espresso Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktozsuz kahve kremalı espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktozsuz kahve kremalı espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktozsuz kahve kremalı espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Laktozsuz kahve kremalı espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz kahve kremalı espresso kaç kalori?

Laktozsuz kahve kremalı espresso 100 gramda 28 kalori içerir. Aynı miktarda 0,7 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.

Laktozsuz kahve kremalı espresso kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 28'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Laktozsuz kahve kremalı espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.