Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

Laktozsuz Gofrik Ice Latte Kaç Kalori?

Laktozsuz soğuk kahve

KALORİ

53kcal

45orta

POTASYUM

145mg

LİF

Laktozsuz Gofrik Ice Latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.5g

· 61%

Protein

2.4g

· 17%

Yağ

1.3g

· 22%

Lif

Laktozsuz Gofrik Ice Latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

88mg · 13% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

İyot

16µg · 11% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Laktozsuz Gofrik Ice Latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktozsuz Gofrik Ice Latte İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktozsuz Gofrik Ice Latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktozsuz Gofrik Ice Latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktozsuz Gofrik Ice Latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.35g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktozsuz Gofrik Ice Latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Laktozsuz Gofrik Ice Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz Gofrik Ice Latte kaç kalori?

Laktozsuz Gofrik Ice Latte, 100 gramda 53 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g karbonhidrat, 2,4 g protein ve 1,3 g yağ bulunur.

Laktozsuz Gofrik Ice Latte laktozsuz olsa da süt alerjisi olanlar içebilir mi?

Hayır. Ürün süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir; laktozsuz olması süt alerjenlerini ortadan kaldırmaz.

Laktozsuz Gofrik Ice Latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.