Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kedi Dili Bisküvi Kaç Kalori?
Hafif, gevrek, yumurtalı bisküvi. Tiramisu ve pastalarda kullanılır.
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
4 adet (orta) Kedi Dili Bisküvi (40 g) 160 kaloridir. 100 gramında 400 kalori vardır. İçinde 32 g karbonhidrat, 3.2 g protein, 2 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Kedi Dili Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 4 adet (orta) · 40 g
160
KCAL / 40G
Karbonhidrat
32g
· 12% GDV
Protein
3.2g
· 6% GDV
Yağ
2g
· 3% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 81% · Protein 8% · Yağ 11%
Kedi Dili Bisküvi besin değerleri tablosu · 4 adet (orta) (40 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 160 kcal | |
| Yağ | 2 g | 3% |
| Doymuş yağ | 0.6 g | 3% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 48 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 32 g | 12% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 3.2 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
4 Adet Kedi Dili Bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 4 adet (orta) | 40 g | 160 kcal |
| 1 adet (küçük) | 10 g | 40 kcal |
| 2 adet (orta) | 20 g | 80 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 120 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 200 kcal |
| 6 adet (büyük) | 60 g | 240 kcal |
| 8 adet (büyük) | 80 g | 320 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 400 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 400 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kedi Dili Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kedi dili bisküvi nedir, neden bu adı alır?
Kedi dili bisküvi, uzun ve ince biçimli, hafif ve gevrek bir bisküvidir. Adı, şeklinin kedi dilini andırmasından gelir; yumurtalı hamuruyla tiramisu ve benzeri tatlılarda sık kullanılır.
Kedi dili bisküvi tiramisuda nasıl kullanılır?
Kedi dili bisküvi, tiramisuda kahveyle kısa süre ıslatılıp kalıba tek sıra dizilir. Üzerine mascarpone kreması eklenir ve katlar tekrarlanır; bisküvileri kahvede bekletmek yerine hızlıca batırıp çıkarmak dağılmalarını önler.
Evde kedi dili bisküvi nasıl yapılır?
Kedi dili bisküvi evde yumurta, şeker ve unla yapılabilir. Yumurta sarıları şekerle çırpılır, ayrı çırpılmış yumurta akları ve elenmiş un nazikçe eklenir; uzun şeritler sıkılıp hafifçe renk alana kadar pişirilir.
Tiramisu yaparken kedi dili bisküvi yerine ne kullanılabilir?
Tiramisu için kedi dili bisküvi yerine sade pandispanya şeritleri veya ince dilimlenmiş sade kek kullanabilirsiniz. Kahveyi azar azar ekleyin; bu alternatifler bisküvi kadar kuru olmadığından sıvıyı daha hızlı çekip yumuşayabilir.
Kedi dili bisküvi tiramisuda neden lapa olur?
Kedi dili bisküvi kahvede fazla bekletildiğinde tiramisuda lapa olur. Bisküviyi her iki yüzünden hızlıca kahveye değdirip hemen çıkarın; çok sıcak kahve kullanmayın ve tatlıyı katlarken bisküvileri ezmeyin.
Kedi dili bisküviyle hangi tatlılar yapılır?
Kedi dili bisküvi tiramisunun yanı sıra soğuk pasta, kup tatlısı ve meyveli tatlılarda kullanılabilir. Bisküvileri kalıba dizip krema veya muhallebi katları ekleyebilir, yumuşaması için tatlıyı buzdolabında dinlendirebilirsiniz.
Paketi açılan kedi dili bisküvi nasıl saklanır?
Paketi açılan kedi dili bisküviyi hava almayan bir kapta, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem bisküvinin gevrekliğini hızla kaybettirir; bu nedenle buzdolabı yerine kuru bir dolap daha uygundur.
Kedi dili bisküvi dondurulur mu?
Evet, kedi dili bisküvi dondurulabilir; ancak çözüldüğünde gevrekliğini bir miktar kaybedebilir. Bisküvileri hava geçirmeyen bir dondurucu kabına koyun ve çözdürürken nemlenmemeleri için kabı açmadan oda sıcaklığına gelmelerini bekleyin.
Kedi dili bisküviyle pasta tabanı yapılır mı?
Evet, kedi dili bisküviyle pişirmeden pasta tabanı hazırlanabilir. Bisküvileri kalıbın tabanına sıkıca dizin; gerekiyorsa çok az sütle yumuşatın ve üzerine krema eklemeden önce tabanı buzdolabında dinlendirin.
Kedi dili bisküvi bebeklere verilir mi?
Kedi dili bisküvi, ilave şeker içerebildiği ve ağızda kolayca ufalanıp yapışabildiği için bebekler için iyi bir günlük atıştırmalık değildir. Bebeğin yaşına ve çiğneme becerisine uygun yiyecekler seçin; bütün halde vermeyin.
Kedi Dili Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.06mg · 5% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
B3
0.48mg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Selenyum
2µg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.08mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Sodyum
48mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
36mg · 1% GDV
Kedi Dili Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kedi Dili Bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
4 adet (orta) (40 g) için alınan 160 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kedi Dili Bisküvi Nedir?
Kedi dili bisküvi, yumurta, un ve şekerle hazırlanan, hafif ve gevrek bir bisküvidir. Avrupa’daki savoiardi türü bisküvilerle aynı aileden olan bu uzun, parmak biçimli bisküviler özellikle tatlı yapımında kullanılır.
Türkiye’de sade olarak çay veya kahvenin yanında yenebilir; en çok tiramisu, pasta ve kup tatlılarında karşınıza çıkar. Sıvıyı hızla çektiği için kahveye ya da şerbete kısa süre batırmak, dağılmasını önler. Karbonhidratı yüksek, yağı görece düşük bir seçenektir; 100 gramında 80 gram karbonhidrat bulunur. Tatlılarda miktarı ölçülü tutup yoğurtlu veya meyveli katlarla eşleştirebilirsiniz.
Kedi Dili Bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kedi Dili Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kedi Dili Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kedi Dili Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kedi Dili Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Kedi Dili Bisküvi ile Karşılaştır
Kedi Dili Bisküvi Gibi Besinler
Kedi Dili Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.