🍮
Sevgili parmağı tatlısı Kaç Kalori?
Şerbetli, hamur bazlı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sevgili parmağı tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
332
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 60%
Protein
5.1g
· 6%
Yağ
12.6g
· 34%
Lif
1.1g
Sevgili parmağı tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3.2µg · 11% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
Mineraller
Selenyum
9.4µg · 17% GDV
Fosfor
62mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
148mg · 6% GDV
Sevgili parmağı tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sevgili parmağı tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sevgili parmağı tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sevgili parmağı tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sevgili parmağı tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 49.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (49.3:1).
Sevgili parmağı tatlısı Gibi Besinler
Sevgili parmağı tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.