🍹
C vitamini içeren ferahlatıcı tropikal meyve suyu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
43
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.1g
· 95%
Protein
0.3g
· 3%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.6g
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
135mg · 4% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kuzukulaklı kakao meyvesi suyu 100 gramında 43 kalori içerir.
100 gramında 10,1 gram karbonhidrat bulunur.
Evet. 100 gramlık porsiyonda 0,3 gram protein vardır.
100 gramında 0,1 gram yağ bulunur.
Evet, 100 gramında 0,6 gram lif içerir.
Glisemik indeksi 50'dir.
Evet, verilen diyet uygunluğu bilgisine göre vegan beslenmeye uygundur. Vejetaryen beslenme için de uygundur.
Evet, glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir.
Verilen uyumluluk bilgisine göre paleo diyete uygundur. Ayrıca Akdeniz, fleksitaryen ve Sattvik beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Bu ürün minimal işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.