🍪
Pembe kurabiye Kaç Kalori?
Tatlı, pembe renkli kurabiye; rafine un ve şeker bazlı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pembe kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
490
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68.5g
· 56%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
21g
· 39%
Lif
1.6g
Pembe kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.28mg · 23% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
11µg · 20% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
72mg · 10% GDV
Pembe kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pembe kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pembe kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pembe kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pembe kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 93.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).
Pembe kurabiye Gibi Besinler
Pembe kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pembe kurabiye kaç kalori içerir?
Pembe kurabiye 100 gramda 490 kalori içerir. Bu nedenle enerji yoğun bir tatlıdır.
Pembe kurabiye hangi alerjenleri içerir ve diyete uygun mu?
Bu ürün gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır.
Pembe kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.