Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Kaç Kalori?
Sarımsaklı ve jalapeno biberli acı sos, düşük kalorili, baharatlı lezzet
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) (15 g) 7 kaloridir. 100 gramında 45 kalori vardır. İçinde 1.2 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0.1 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 25 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
7
KCAL / 15G
Karbonhidrat
1.2g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 74% · Protein 12% · Yağ 14%
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 7 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.02 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 210 mg | 9% |
| Karbonhidrat | 1.2 g | 0% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 7 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 20 g | 9 kcal |
| 1 ons (orta) | 28 g | 13 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 30 g | 14 kcal |
| 1 paket (orta) | 50 g | 23 kcal |
| 100 g | 100 g | 45 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 150 g | 68 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 45 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) hangi yemeklerle yenir?
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno), burger, sandviç, pizza, yumurta ve ızgara yemeklere eşlik eder. Önce az miktarda ekleyip tadına bakın; sarımsaklı ve acı aroması özellikle sade ya da yağlı yemeklerle iyi gider.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) ne kadar acıdır?
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) belirgin acıdır, ancak acılık algısı kişiden kişiye değişir. Jalapeno ve sarımsak tadı yemeğe keskin bir lezzet katar; acıya alışık değilseniz birkaç damlayla başlayın.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) içinde ne var?
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno), adından da anlaşılacağı üzere jalapeno biberi ve sarımsak aromalı bir sostur. Diğer bileşenler ülkeye ve ürün formülüne göre değişebilir; kesin içerik için elinizdeki şişenin etiketini okuyun.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) yemek pişirirken kullanılabilir mi?
Evet, Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) pişen yemeklere eklenebilir. Acılık ve sarımsak aromasını korumak için son aşamada karıştırın; tencereye baştan eklerseniz tadı yemeğe daha çok yayılır ve keskinliği azalabilir.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) ile Tabasco aynı mı?
Hayır, Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Tabasco ile aynı ürün değildir. Jalapeno ve sarımsak aromasıyla öne çıkar; Tabasco’nun tadı ve acılık profili farklıdır. Birini diğeriyle değiştirirken az miktarla başlayıp yemeğin tadını ayarlayın.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı mı?
Evet, Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır. Kapağını her kullanımdan sonra sıkıca kapatın ve şişe ağzını temiz tutun; ürünün saklama talimatı için etiketi esas alın.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) kahvaltıda kullanılır mı?
Evet, Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) kahvaltıda yumurta, tost veya sandviçe eklenebilir. Acı ve sarımsaklı tadı belirgin olduğundan önce küçük bir miktar deneyin; böylece yemeğin diğer lezzetlerini bastırmasını önlersiniz.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) sos olarak mı, marine için mi kullanılır?
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) hem sofrada sos olarak hem de marine karışımına lezzet vermek için kullanılabilir. Marine ederken başka malzemelerle karıştırın ve çiğ etle temas etmiş karışımı pişmiş yemeğe doğrudan sürmeyin.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) mide yanması yapar mı?
Evet, Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) bazı kişilerde mide yanmasını veya reflü belirtilerini tetikleyebilir; acı biberler bunu yapabilen yiyecekler arasındadır. Böyle bir etkiden şüpheleniyorsanız miktarı azaltın veya tüketmeyin.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) taze jalapeno yerine kullanılabilir mi?
Kısmen, Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) jalapeno tadı ve acılığı katabilir ama taze biberin dokusunu vermez. Tarifin sıvı miktarını da değiştireceği için az ekleyin; salsa veya doğranmış biber gereken tariflerde birebir karşılık değildir.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
1.8mg · 2% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
E Vitamini
0.06mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
210mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
17mg · 1% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Fosfor
2.25mg · 0% GDV
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 7 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Nedir?
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno), sarımsak ve jalapeno biberinin keskinliğini bir araya getiren, şişede satılan bir acı sostur. Yemeklere son dokunuş olarak eklenir; yoğun tadı nedeniyle genellikle az miktarı yeterlidir.
Türkiye’de burger, sandviç ve dürümlere, yumurtaya ya da ızgara sebze ve etlere yakışır. Acı sevenler sofrada kullanabilir; kahvaltıda veya çay yanında ise damak zevkinize bağlı olarak tercih edebilirsiniz. Kalorisi düşük, tadı belirgin bir çeşnidir; 15 gramlık bir porsiyonu yaklaşık 7 kalori sağlar. Daha dengeli bir acılık için yoğurtlu bir dip sosla karıştırabilir ya da yemeğe azar azar ekleyebilirsiniz.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) ile Karşılaştır
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) Gibi Besinler
Kühne acı sos (sarımsaklı jalapeno) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.