🍰
Küçük Kek Parçası Kaç Kalori?
Küçük Kek Parçası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Küçük Kek Parçası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 59%
Protein
4.5g
· 5%
Yağ
14g
· 36%
Lif
1.2g
Küçük Kek Parçası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
60µg · 7% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
210mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Küçük Kek Parçası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Küçük Kek Parçası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Küçük Kek Parçası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Küçük Kek Parçası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Küçük Kek Parçası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Küçük Kek Parçası Gibi Besinler
Küçük Kek Parçası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Küçük kek parçası kaç kalori?
Küçük kek parçası 100 gramda 350 kalori içerir. Aynı miktarda 52 g karbonhidrat, 14 g yağ ve 4,5 g protein bulunur.
Küçük kek parçasının glisemik indeksi yüksek mi?
Küçük kek parçasının glisemik indeksi 65'tir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Küçük Kek Parçası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.