EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🎂

Kremşantili kek Kaç Kalori?

Şeker ve yağ oranı yüksek, kremalı pasta

KALORİ

340kcal

GI

58orta

POTASYUM

140mg

LİF

1.1g

Kremşantili kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

340

KCAL / 100G

Karbonhidrat

42g

· 49%

Protein

4.8g

· 6%

Yağ

17g

· 45%

Lif

1.1g

Kremşantili kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

140µg · 16% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Sodyum

220mg · 10% GDV

Kalsiyum

75mg · 8% GDV

Kremşantili kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kremşantili kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kremşantili kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kremşantili kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kremşantili kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Kremşantili kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kremşantili kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremşantili kek kaç kalori?

Kremşantili kekin 100 gramı 340 kaloridir. Aynı miktarda 42 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Kremşantili kekin glisemik indeksi nedir?

Kremşantili kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.

Kremşantili kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.