🍰
Kremasız kek Kaç Kalori?
Kremasız, sade pasta, genellikle yumurta, un, şeker ve yağ ile yapılan klasik kek.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremasız kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 66%
Protein
5.2g
· 6%
Yağ
10.2g
· 28%
Lif
0.8g
Kremasız kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.23mg · 5% GDV
Mineraller
Selenyum
6µg · 11% GDV
Sodyum
230mg · 10% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kremasız kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremasız kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremasız kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremasız kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremasız kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 56.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (56.7:1).
Kremasız kek Gibi Besinler
Kremasız kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremasız kek kaç kalori içerir?
Kremasız kek 100 gramda 330 kalori içerir. Aynı miktarda 54 g karbonhidrat, 5.2 g protein ve 10.2 g yağ bulunur.
Kremasız kekte hangi alerjenler var, diyete uygun mu?
Kremasız kek gluten ve yumurta içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır.
Kremasız kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.