☕
Kremalı sütlü kahve Kaç Kalori?
Süt ve krema içeren kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı sütlü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.8g
· 33%
Protein
1.6g
· 11%
Yağ
3.6g
· 56%
Lif
0.1g
Kremalı sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
A Vitamini
39µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
46mg · 7% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Kremalı sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı sütlü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı sütlü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı sütlü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.95g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kremalı sütlü kahve Gibi Besinler
Kremalı sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı sütlü kahve kaç kalori?
Kremalı sütlü kahve 100 gramda 58 kalori içerir. Aynı miktarda 3,6 g yağ, 4,8 g karbonhidrat ve 1,6 g protein bulunur.
Kremalı sütlü kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Kremalı sütlü kahvenin glisemik indeksi 34'tür. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; ancak süt ürünleri içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kremalı sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.