🥗
Kremalı otlu sos Kaç Kalori?
Kremalı, yağ bazlı, ot aromalı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı otlu sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 7%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
43g
· 92%
Lif
0.4g
Kremalı otlu sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
38µg · 32% GDV
E Vitamini
2.6mg · 17% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Kalsiyum
28mg · 3% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Kremalı otlu sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı otlu sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı otlu sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı otlu sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı otlu sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
24.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
10.1g
Omega 6:3 oranı 47.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).
Kremalı otlu sos Gibi Besinler
Kremalı otlu sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı otlu sos kaç kalori ve yağ içerir?
Kremalı otlu sos 100 gramda 430 kalori ve 43 gram yağ içerir. Bu nedenle enerji ve yağ oranı yüksek bir işlenmiş sostur.
Kremalı otlu sos keto ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen bilgilere göre kremalı otlu sos ketovore ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Kremalı otlu sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.