EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🥐

Kremalı külah pasta Kaç Kalori?

Tatlı, kremalı, yüksek kalorili milföy hamuru tatlısı

KALORİ

430kcal

GI

58orta

POTASYUM

95mg

LİF

1.3g

Kremalı külah pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39.5g

· 36%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

28.4g

· 59%

Lif

1.3g

Kremalı külah pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

180µg · 20% GDV

B1

0.22mg · 18% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

11µg · 20% GDV

Sodyum

280mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

72mg · 10% GDV

Kremalı külah pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kremalı külah pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kremalı külah pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kremalı külah pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kremalı külah pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Kremalı külah pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kremalı külah pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremalı külah pasta kaç kalori?

Kremalı külah pasta 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 28,4 g yağ ve 39,5 g karbonhidrat bulunur.

Kremalı külah pastada gluten veya süt ürünü var mı?

Evet. Kremalı külah pasta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Kremalı külah pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.