🍸
Kremalı kokteyl Kaç Kalori?
Kremalı, tatlı ve genellikle alkollü kokteyl
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı kokteyl Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.5g
· 48%
Protein
2.1g
· 6%
Yağ
7.8g
· 46%
Lif
0g
Kremalı kokteyl Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
A Vitamini
65µg · 7% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
62mg · 9% GDV
Kalsiyum
75mg · 8% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Kremalı kokteyl Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı kokteyl İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı kokteyl Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı kokteyl Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı kokteyl Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 4.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).
Kremalı kokteyl Gibi Besinler
Kremalı kokteyl Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı kokteyl kaç kalori içerir?
Kremalı kokteyl, 100 gramında 220 kalori içerir. Aynı miktarda 18,5 g karbonhidrat, 7,8 g yağ ve 2,1 g protein bulunur.
Kremalı kokteyl gluten içerir mi ve vejetaryenler için uygun mu?
Kremalı kokteyl gluten içermez ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kremalı kokteyl hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.