Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Kremalı karamelli kaplamalı, tatlı-tuzlu işlenmiş tavuk atıştırmalığı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
100 g Kremalı Karamelli Chicken Bite 520 kaloridir. İçinde 64 g karbonhidrat, 3 g protein, 28 g yağ ve 2 g lif bulunur. 5.9 mg B3 ile günlük ihtiyacın %37'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 23% GDV
Protein
3g
· 6% GDV
Yağ
28g
· 36% GDV
Lif
2g
· 7% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 49% · Protein 2% · Yağ 49%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 520 kcal | |
| Yağ | 28 g | 36% |
| Doymuş yağ | 4.1 g | 21% |
| Trans yağ | 0.08 g | |
| Sodyum | 680 mg | 30% |
| Karbonhidrat | 64 g | 23% |
| Lif | 2 g | 7% |
| Protein | 3 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 20 g | 104 kcal |
| 3 adet (küçük) | 60 g | 312 kcal |
| 100 g | 100 g | 520 kcal |
| 5 adet (orta) | 100 g | 520 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 120 g | 624 kcal |
| 1 paket (büyük) | 150 g | 780 kcal |
| 8 adet (büyük) | 160 g | 832 kcal |
| 12 adet (çok büyük) | 240 g | 1248 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 520 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kremalı karamelli chicken bite, tavuk parçalarının kremalı karamel kaplamayla sunulduğu tatlı-tuzlu bir atıştırmalıktır. Tavuk ile tatlı, kremamsı kaplamayı bir araya getirdiği için klasik pane tavuklardan farklı bir lezzet profili vardır.
Kremalı karamelli chicken bite’ın temel bileşenleri tavuk ve kremalı karamel kaplamadır. Kaplamanın ve tavuk karışımının ayrıntıları markaya göre değişebilir; belirli bir ürünün içindekiler listesi için ambalajını inceleyin.
Kremalı karamelli chicken bite tatlı ve tuzlu tatları birleştirir; karamelimsi, kremamsı kaplama tavuk lezzetinin önüne geçebilir. Yoğun tatlı-tuzlu uyumunu sevenlere hitap eder, sade tavuk tadı arayanlara ise alışılmadık gelebilir.
Ticari kremalı karamelli chicken bite ultra işlenmiş bir üründür; tavuklu parça ve aromalı kaplama endüstriyel işlemlerle hazırlanır. Formül ve üretim yöntemi ürüne göre değiştiğinden, ev yapımı tarifle birebir aynı doku ve tat beklenmemelidir.
Evet, evde benzer bir tatlı-tuzlu atıştırmalık hazırlanabilir. Tavuk parçalarını tamamen pişirip ayrı bir kremalı karamel sosla kaplayın; ev yapımı sürüm, hazır ürünün endüstriyel dokusunu aynen vermeyebilir.
Evet, ürün ambalajı uygunsa air fryer’da ısıtılabilir. Parçaları üst üste gelmeden yerleştirin ve paketteki sıcaklık ile süre talimatlarını izleyin; kaplama çabuk koyulaşabileceğinden ısınırken kontrol edin.
Artan kremalı karamelli chicken bite’ı piştikten sonra iki saat içinde kapalı bir kapta buzdolabına kaldırın ve üç-dört gün içinde tüketin. Yeniden ısıtırken ortasının da iyice ısındığından emin olun.
Evet, uygun şekilde saklandıysa dondurulabilir; ancak çözüldüğünde kaplaması yumuşayabilir veya dokusu değişebilir. Ürün ambalajı farklı bir saklama talimatı veriyorsa onu izleyin ve çözülmüş ürünü yeniden dondurmayın.
Kremalı karamelli chicken bite’ın yanına tatlı kaplamayı dengeleyen sade salata, közlenmiş sebze veya şekersiz yoğurtlu bir sos yakışır. Öğün olarak sunacaksanız tabağa bir sebze garnitürü eklemek iyi bir eşlik sağlar.
Kremalı karamelli chicken bite genellikle atıştırmalık ya da küçük bir yan lezzet olarak sunulur. Tek başına doyurucu bir öğün gibi düşünmek yerine salata veya sebze gibi eşlikçilerle servis edebilirsiniz.
Vitaminler
B3
5.9mg · 37% GDV
B6
0.38mg · 22% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
B5
0.78mg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
20µg · 36% GDV
Sodyum
680mg · 30% GDV
Fosfor
198mg · 28% GDV
Çinko
1.36mg · 12% GDV
Potasyum ⭐
252mg · 7% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
100 g için alınan 520 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kremalı Karamelli Chicken Bite, tavuk parçalarının kremalı karamel kaplamayla buluştuğu tatlı-tuzlu bir atıştırmalıktır. Türkiye’nin geleneksel yemeklerinden biri değildir; daha çok alışılmadık bir hazır atıştırmalık olarak düşünülebilir.
Tatlı kaplama ile tavuk tadı aynı lokmada öne çıkar. Türkiye’de klasik bir kahvaltılık ya da meze sayılmaz; küçük bir porsiyonu ara öğünde, şekersiz çay veya sade bir salatayla deneyebilirsiniz. Besin değerleri enerji yoğun, protein miktarı düşük bir seçenek olduğunu gösteriyor: 100 gramında 520 kalori ve 3 gram protein bulunur. Daha hafif bir öğün için porsiyonu küçük tutup yanında bol yeşillik tercih edin.
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 35.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (35.6:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.