🍗
Kremalı karamelli kaplamalı, tatlı-tuzlu işlenmiş tavuk atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 49%
Protein
3g
· 2%
Yağ
28g
· 49%
Lif
2g
Vitaminler
B3
5.9mg · 37% GDV
B6
0.38mg · 22% GDV
B5
0.78mg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
20µg · 36% GDV
Sodyum
680mg · 30% GDV
Fosfor
198mg · 28% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 35.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (35.6:1).
Kremalı Karamelli Chicken Bite, 100 gramda 520 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek bir işlenmiş üründür.
100 gramında 3 gram protein bulunur. Protein miktarı, kalori değerine kıyasla düşüktür.
Evet. Bu ürün 100 gramda 64 gram karbonhidrat içerir.
100 gram Kremalı Karamelli Chicken Bite'ta 28 gram yağ vardır. Bu nedenle yağ oranı yüksektir.
Evet, 100 gramında 2 gram lif bulunur. Lif miktarı karbonhidrat içeriğine göre sınırlıdır.
Ürünün glisemik indeksi 58'dir; bu değer orta glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramda 64 gram karbonhidrat içerir.
100 gramda 520 kalori, 64 gram karbonhidrat ve 28 gram yağ içerdiği için kalori veya karbonhidrat kısıtlaması yapılan beslenmelerde porsiyon kontrolü önemlidir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Evet, ürün gluten içerir. Gluten kaçınması gereken kişiler için uygun değildir.
Bu üründe gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya alerjenleri bulunur. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar dikkat etmelidir.
Evet, Kremalı Karamelli Chicken Bite ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme planında değerlendirilirken yüksek kalori, yağ ve karbonhidrat içeriği dikkate alınmalıdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.