🍰
Kremalı kakaolu pasta Kaç Kalori?
Kremalı, kakaolu tatlı pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı kakaolu pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.2g
· 52%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
17.4g
· 43%
Lif
2.1g
Kremalı kakaolu pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
A Vitamini
115µg · 13% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
9.8µg · 18% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kremalı kakaolu pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı kakaolu pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı kakaolu pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı kakaolu pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı kakaolu pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 21.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (21.9:1).
Kremalı kakaolu pasta Gibi Besinler
Kremalı kakaolu pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı kakaolu pasta 100 gramda kaç kalori içerir?
Kremalı kakaolu pasta 100 gramda 365 kalori içerir.
Kremalı kakaolu pastada ne kadar protein vardır?
100 gram kremalı kakaolu pastada 4,8 gram protein bulunur.
Kremalı kakaolu pasta karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 48,2 gram karbonhidrat bulunduğu için karbonhidrat içeriği yüksektir.
Kremalı kakaolu pastada ne kadar yağ bulunur?
Kremalı kakaolu pastanın 100 gramında 17,4 gram yağ vardır.
Kremalı kakaolu pasta lif içerir mi?
Evet. 100 gram kremalı kakaolu pasta 2,1 gram lif içerir.
Kremalı kakaolu pastanın glisemik indeksi kaçtır?
Kremalı kakaolu pastanın glisemik indeksi 62'dir.
Kremalı kakaolu pasta kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 62 olduğundan kan şekeri üzerindeki etkisi dikkate alınmalıdır. Ayrıca 100 gramında 48,2 gram karbonhidrat bulunur.
Kremalı kakaolu pasta vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Kremalı kakaolu pastada hangi alerjenler var?
Kremalı kakaolu pasta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Kremalı kakaolu pasta işlenmiş bir gıda mı?
Evet, kremalı kakaolu pasta işlenmiş gıda olarak sınıflandırılır.
Kremalı kakaolu pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.