Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Kremalı çikolatalı turta Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, kremalı çikolatalı tatlı

KALORİ

360kcal

48orta

POTASYUM

185mg

LİF

2.3g

Kremalı çikolatalı turta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

41.2g

· 45%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

20.1g

· 50%

Lif

2.3g

Kremalı çikolatalı turta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

120µg · 13% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

0.14mg · 11% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

112mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kremalı çikolatalı turta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kremalı çikolatalı turta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kremalı çikolatalı turta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kremalı çikolatalı turta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kremalı çikolatalı turta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22:1

İdeal 4:1 üzerinde (22:1).

Kremalı çikolatalı turta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Kremalı çikolatalı turta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremalı çikolatalı turta kaç kalori?

Kremalı çikolatalı turtanın 100 gramı 360 kaloridir. Aynı miktarda 20,1 g yağ ve 41,2 g karbonhidrat bulunur.

Kremalı çikolatalı turta gluten veya süt içerir mi?

Evet, kremalı çikolatalı turta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kremalı çikolatalı turta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.