🍫
Kremalı bitter çikolata Kaç Kalori?
Kakao açısından zengin, kremalı bitter çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
565
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.5g
· 35%
Protein
6.2g
· 4%
Yağ
37.5g
· 61%
Lif
8.2g
Kremalı bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
K Vitamini
7.1µg · 6% GDV
B3
0.85mg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
145mg · 35% GDV
Fosfor
205mg · 29% GDV
Kremalı bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 13.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.1:1).
Kremalı bitter çikolata Gibi Besinler
Kremalı bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı bitter çikolata kaç kalori?
Kremalı bitter çikolata 100 gramda 565 kalori içerir. Aynı miktarda 37,5 g yağ, 49,5 g karbonhidrat ve 6,2 g protein bulunur.
Kremalı bitter çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Kremalı bitter çikolatanın glisemik indeksi 40'tır. Ayrıca 100 gramında 8,2 g lif içerir; süt ürünü ve soya alerjenleri içerir.
Kremalı bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.