Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🎂

Kremalı beyaz yaş pasta Kaç Kalori?

Şeker ve yağ oranı yüksek, kremalı kutlama pastası

KALORİ

330kcal

67yüksek

POTASYUM

95mg

LİF

0.8g

Kremalı beyaz yaş pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

330

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.5g

· 52%

Protein

4.8g

· 6%

Yağ

15.8g

· 42%

Lif

0.8g

Kremalı beyaz yaş pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

120µg · 13% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

6µg · 11% GDV

Fosfor

75mg · 11% GDV

Sodyum

220mg · 10% GDV

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Kremalı beyaz yaş pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kremalı beyaz yaş pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kremalı beyaz yaş pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kremalı beyaz yaş pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kremalı beyaz yaş pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Kremalı beyaz yaş pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Kremalı beyaz yaş pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremalı beyaz yaş pasta kaç kalori?

Kremalı beyaz yaş pasta 100 gramında 330 kalori içerir. Aynı miktarda 15,8 g yağ ve 43,5 g karbonhidrat bulunur.

Kremalı beyaz yaş pasta diyete uygun mu?

100 gramı 330 kalori ve 43,5 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirir. İşlenmiş bir tatlıdır; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.

Kremalı beyaz yaş pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.