Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥄

Kremalı Antep Fıstıklı Tatlı Kaç Kalori?

Kremalı, Antep fıstıklı, tatlı, sütlü, yoğun lezzetli

KALORİ

270kcal

45orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.8g

Kremalı Antep Fıstıklı Tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

270

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28g

· 42%

Protein

5.2g

· 8%

Yağ

15g

· 50%

Lif

1.8g

Kremalı Antep Fıstıklı Tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.25µg · 10% GDV

E Vitamini

1.5mg · 10% GDV

0.09mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Kremalı Antep Fıstıklı Tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kremalı Antep Fıstıklı Tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kremalı Antep Fıstıklı Tatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kremalı Antep Fıstıklı Tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kremalı Antep Fıstıklı Tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 21.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (21.3:1).

Kremalı Antep Fıstıklı Tatlı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kremalı Antep Fıstıklı Tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremalı Antep fıstıklı tatlı kaç kalori?

Kremalı Antep fıstıklı tatlı 100 gramda 270 kalori içerir. Aynı miktarda 15 g yağ ve 28 g karbonhidrat bulunur.

Kremalı Antep fıstıklı tatlının glisemik indeksi nedir?

Bu tatlının glisemik indeksi 45'tir. Süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Kremalı Antep Fıstıklı Tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.