Koyu kırmızı meyve suyu Kaç Kalori?

Koyu kırmızı meyve suyu, rengi koyu kırmızı meyvelerden gelen; tek bir meyveden ya da birkaç meyvenin karışımından hazırlanabilen bir içecektir. İçeriği ürüne göre değişir; bu nedenle tadı da meyvenin türüne ve olgunluğuna bağlı olarak tatlı, mayhoş ya da ikisinin arasında olabilir. Genellikle soğuk içilir; Türkiye’de kahvaltıda, ara öğünde veya yemeğin yanında tercih edilebilir. Küçük bir bardak çay saatinde de ferah bir seçenek olur.

Meyve kökenli antioksidanlar içerir, ancak meyvenin kendisine kıyasla lif bakımından sınırlıdır ve karbonhidratının çoğu meyve şekerlerinden gelir. Daha hafif, mayhoş bir içim için suyla seyreltebilir; yanında yoğurt, peynirli bir atıştırmalık ya da kuruyemişle tüketebilirsiniz.