Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kornetto vanilya karamelli dondurma Kaç Kalori?
Vanilya ve karamel aromalı külah dondurma
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Kornetto vanilya karamelli dondurma (90 g) 218 kaloridir. 100 gramında 242 kalori vardır. İçinde 27.9 g karbonhidrat, 2.7 g protein, 10.8 g yağ ve 0 g lif bulunur. 91.8 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Kornetto vanilya karamelli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
218
KCAL / 90G
Karbonhidrat
27.9g
· 10% GDV
Protein
2.7g
· 5% GDV
Yağ
10.8g
· 14% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 51% · Protein 5% · Yağ 44%
Kornetto vanilya karamelli dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 218 kcal | |
| Yağ | 10.8 g | 14% |
| Doymuş yağ | 8.19 g | 41% |
| Trans yağ | 0.16 g | |
| Sodyum | 106 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 27.9 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 2.7 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Kornetto vanilya karamelli dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 218 kcal |
| 1 adet (yarım) | 45 g | 109 kcal |
| 1 adet (küçük) | 65 g | 157 kcal |
| 1 porsiyon (bütün) | 90 g | 218 kcal |
| 1 paket (mini) | 90 g | 218 kcal |
| 100 g | 100 g | 242 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 266 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 180 g | 436 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 270 g | 653 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 242 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kornetto vanilya karamelli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kornetto vanilya karamelli dondurmanın içinde ne var?
Kornetto vanilya karamelli dondurma, vanilyalı dondurmayı karamel aromasıyla ve külahla birleştirir. İçindeki kaplama ve kıtır parçalar ülkeye göre değişebilir; bu nedenle aynı ürünün farklı pazarlardaki tarifi birebir aynı olmayabilir.
Kornetto vanilya karamelli dondurmanın külahı neden yumuşuyor?
Kornetto vanilya karamelli dondurmanın külahı, dondurmadaki nem zamanla gofrete geçtiği için yumuşayabilir. Külahın kıtırlığını korumak için ürünü dondurucudan çıkardıktan sonra bekletmeden tüketin; ambalajı açılmış ürünü yeniden saklamayın.
Kornetto vanilya karamelli dondurmada gerçek vanilya mı kullanılıyor?
Kornetto vanilya karamelli dondurmada vanilya tadı bulunur, ancak bu tat her tarifte doğrudan vanilya çubuğundan gelmeyebilir. Gerçek vanilya kullanılıp kullanılmadığı ve aroma türü ülkeye göre değişen içerik listesinde belirtilir.
Kornetto vanilya karamelli dondurma klasik Kornetto’dan nasıl farklıdır?
Kornetto vanilya karamelli dondurma, klasik çeşitten vanilya-karamel lezzet birleşimiyle ayrılır. Külahlı dondurma biçimi benzer olsa da klasik çeşidin aroması ve katmanları farklı olabilir; tarifler de pazara göre değişebilir.
Kornetto vanilya karamelli dondurma nasıl saklanır?
Kornetto vanilya karamelli dondurmayı ambalajı kapalıyken dondurucuda saklayın ve tüketmeden hemen önce çıkarın. Uzun süre oda sıcaklığında kalması hem dondurmanın erimesine hem de külahın yumuşamasına yol açar.
Eriyen Kornetto vanilya karamelli dondurma tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Kornetto vanilya karamelli dondurmayı tekrar dondurmanız önerilmez. Yeniden dondurmak dokusunu bozabilir; ürün uzun süre sıcak ortamda kaldıysa güvenlik açısından da tüketmeyin.
Kornetto vanilya karamelli dondurma külahının ucunda çikolata var mı?
Bazı Kornetto külahlarının sivri ucunda çikolata bulunur, ancak bu ayrıntı her vanilya karamelli çeşitte veya her ülkede aynı olmayabilir. Ürünün ucundaki katman, o paketin tarifine bağlıdır.
Kornetto vanilya karamelli dondurma diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar Kornetto vanilya karamelli dondurmayı tüketebilir, ancak içindeki şeker kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonu ve öğündeki diğer karbonhidratları hesaba katın; kişisel beslenme planınız için diyetisyeninize danışın.
Kornetto vanilya karamelli dondurma çocuklara verilir mi?
Evet, Kornetto vanilya karamelli dondurma çocuklara ara sıra verilebilir. Küçük çocuklarda eriyen dondurmanın ve külah parçalarının etrafa bulaşmasına ya da boğulma riskine karşı çocuğun yaşına uygun şekilde gözetim sağlayın.
Kornetto vanilya karamelli dondurma iftardan sonra yenir mi?
Evet, Kornetto vanilya karamelli dondurma iftardan sonra tatlı olarak yenebilir. Ancak iftarda başka tatlılar da tükettiyseniz bir külah ek şeker alımını artırır; serinlemesi için dondurucudan çıkarıp uzun süre bekletmeyin.
Kornetto vanilya karamelli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.29µg · 12% GDV
A Vitamini
106.2µg · 12% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
106mg · 11% GDV
İyot
8.1µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
164mg · 5% GDV
Sodyum
106mg · 5% GDV
Kornetto vanilya karamelli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kornetto vanilya karamelli dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 218 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kornetto vanilya karamelli dondurma Nedir?
Kornetto vanilya karamelli dondurma, gofret külah içinde vanilyalı dondurma ve karamel lezzetini buluşturan, tek porsiyonluk paketli bir tatlıdır. Soğuk ve kremamsı dondurma, karamelli tatlılığıyla dengelenir; külah da her lokmaya çıtır bir doku katar.
Türkiye’de genellikle sıcak günlerde serinlemek için, öğün aralarında ya da yemeğin ardından yenir; ambalajından çıkarıp doğrudan tüketebilirsiniz. Şeker ve karbonhidrat ağırlıklı bir tatlı olduğundan günlük beslenmede küçük bir keyif olarak düşünmek uygun olur. Daha hafif bir ara öğün istiyorsanız, bunu meyveyle birlikte sunabilir veya daha küçük bir porsiyon tercih edebilirsiniz.
Kornetto vanilya karamelli dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kornetto vanilya karamelli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kornetto vanilya karamelli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kornetto vanilya karamelli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kornetto vanilya karamelli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.69g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.63g
Omega 6:3 oranı 11.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.2:1).
Kornetto vanilya karamelli dondurma ile Karşılaştır
Kornetto vanilya karamelli dondurma Gibi Besinler
Kornetto vanilya karamelli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.